Общее



Общее

4500 километров пешком по Китаю

Как отметить свой очередной День Рождения? Очень просто. Начать в этот день долгое и незабываемое путешествие. Именно так и поступил Кристофер Рихэйд В ноябре 2007 года он начал свое путешествие. Старт был в Пекине, а финиш – в Урумчи. Весь путь – расстояние около 4500 километров — он прошел пешком. […]

Правильная шнуровка - залог здоровья ваших ног
Общее

Секреты шнуровки

Любой спортивный врач или специалист по лечению заболеваний стоп скажет вам, какое значение для здоровья ног имеет правильно подобранная обувь. Но оказывается, дело не только в размере, полноте и конструкции. Большое значение имеют способы шнуровки беговой обуви. Многие начинающие спортсмены даже не задумываются о том, как правильно шнуровать кроссовки. Ну, […]