Post Tagged with: "Обувь для бега"



Беговая программа на зиму
О беге

Беговая программа на зиму

Истинные любители бега утверждают, что этот спорт хорош в любое время года. Но вот для новичков бег зимой зачастую кажется прямым издевательством. Снег и лед на дороге, холодный ветер, экстремальные минусовые температуры – эти факторы нередко заставляют отказаться от бега на улице. Часто беговая программа на зиму замыкается на беговой […]

Бег трусцой или джоггинг
О беге

Бег трусцой или джоггинг

Бег трусцой(джоггинг) является одним из лучших видов физических нагрузок для всех, кто неравнодушен к здоровому образу жизни. Если регулярно заниматься, можно продлить жизнь на 6-7 лет, снизить риск различных заболеваний сердечно-сосудистой системы, укрепить мышцы. Тренировки, проводимые хотя бы 3 раза в неделю, позволяют существенно увеличить просвет коронарных сосудов, снизить уровень […]

Одежда для бега

Как одеваться для бега

Одежду для бега необходимо выбирать, исходя из личных предпочтений. Главное, чтобы вам в этой одежде было максимально комфортно, чтобы она не сковывала движений и не мешала во время бега. Красота одежды также играет важную роль, но все же – второстепенную. На первый план выходит полная свобода действий и удобство. Читайте […]

Минимализм в беговых кроссовках
Беговые кроссовки

Минимализм в беговых кроссовках

Модным трендом последних лет стал минимализм во всех проявлениях. В том числе, и в дизайне беговой обуви. Профессиональные бегуны и любители все чаще обращают свои взоры на «естественную» технику бега. Читайте так-же, все по теме Обувь для беговых дорожек 2011 года Saucony ProGrid Razor 2 – безопасный экстрим Кроссовки Saucony […]

Особая благодарность шиповкам для бега =)
Беговые кроссовки

Шиповки для бега

Шиповки ‒ это разновидность специальной спортивной обуви. От кроссовок они отличаются наличием шипов на подошве, которые обеспечивают обуви лучшее сцепление с поверхностью беговой дорожки, придают ей необходимую жесткость для более эффективного отталкивания. Шиповки разрабатываются отдельно для каждой беговой дисциплины – существует обувь для бега на длинные и короткие дистанции, а […]

Беговые кроссовки Reebok
Беговые кроссовки

Беговые кроссовки Reebok

Утренняя или вечерняя пробежка давно стала неотъемлемой частью жизни многих людей, неравнодушных к здоровому образу жизни. Давно известно, что самая лучшая обувь для бега – это специальные кроссовки, с повышенной амортизацией, с использованием невероятных технологий, разработанных для комфорта ваших ног. Именно такими кроссовками является продукция всемирно известной компании Reebok – […]

Кроссовки Nike Air Rift
Беговые кроссовки

Кроссовки Nike Air Rift

На протяжении почти шестнадцати лет одной из самых популярных моделей беговых кроссовок остается Nike Air Rift. Эта уникальная обувь создавалась специалистами компании Nike в 1995 году специально для национальной команды кенийских бегунов. С тех прошло немало лет, но эта модель беговой обуви не теряет своей популярности, поэтому компания Nike периодически […]

Какие же все-таки выбрать..? =)
Беговые кроссовки

Как выбрать беговые кроссовки

Один из наиболее частых вопросов бегуна-новичка «как выбрать беговые кроссовки?» На первый взгляд все просто. Ассортимент обуви в магазинах огромен. Ведущие производители ежегодно пополняют модельный ряд огромным количеством новинок. Что тут сложного: пришел, увидел, примерил и купил. Но чаще ситуация выглядит примерно так: вы идете в магазин, приближаетесь к полкам […]

Кроссовки UA Assert Running Shoe
Беговые кроссовки

Кроссовки UA Assert Running Shoe

В тенденциях современной спортивной моды все отчетливей прослеживается минимализм. Одной из последних новинок в этом стиле стали легкие беговые кроссовки UA Assert Running Shoe. Читайте так-же, все по теме Выбираем обувь для бега Как выбрать беговые кроссовки Кроссовки Nike Air Rift Беговые кроссовки Reebok Шиповки для бега

Кроссовки ’33’ от Asics
Беговые кроссовки

Кроссовки ’33’ от ASICS

Мировой лидер в области производства спортивной экипировки – японская компания ASICS этой весной представила широкому кругу потребителей новую минималистичную коллекцию легких беговых кроссовок. Читайте так-же, все по теме Шиповки для бега Asics GT 2170 Trail – комфортный бег по бездорожью Беговые кроссовки Reebok Минимализм в беговых кроссовках Кроссовки Asics Gel […]

Выбираем обувь для бега
Беговые кроссовки

Выбираем обувь для бега

Если вы твердо решили заниматься бегом, первое, на что необходимо обратить внимание – выбор наиболее подходящей и качественной обуви. Во время бега ваши ноги, суставы, позвоночник получают огромную нагрузку, и если неправильно подобрать обувь, эта нагрузка возрастет в несколько раз, может привести к довольно серьезным травмам. Вертикальная ударная нагрузка на […]