Некоторые боевые искусства Бег выглядит не столь эффективно, но зато в нем есть изюминка, вкус, неповторимый аромат. Он как оливки: их вкус может быть и терпким, и сладковато-горьким, но в любом случае запоминающимся. Вкус к оливкам надо развивать. Но вряд ли у кого разовьется вкус к разбавленному вину. (с) Брюс Ли А не удариться ли… Читать далее »
Тема бега безусловна интересна. Но без качественного сна и правильного питания бегать весьма проблематично. Боже, сколько раз я корил себя на пробежке за съеденный гамбургер. Как это было тяжело. Сейчас, после открытия сакральных знаний древних йогов, я понимаю, что не так и в чем проблема. И даже готов поделиться ими с вами. Ладно, что-то меня… Читать далее »
Те, кто любит физическую нагрузку и регулярно занимается каким-любо спортом, будь то футбол, коньки, лыжи, бег, теннис — в большинстве своем наверняка имеют велосипед. Либо же мечтают им обзавестись в ближайшее время. Потому что велосипед — это не только полезная физическая нагрузка, но и, безусловно, прекрасное и веселое развлечение. Что может быть лучше, чем катить… Читать далее »
Лаборатория данных Тани Мисютиной представила отличную визуализацию данных московского марафона прошедшего 15 сентября 2013 года. Визуализация московского марафона
Лето-2013 богато на события и победы. В этом году неоднократная победительница соревнований по мультиспорту Ирина Сафронова стала второй на чемпионате мира по рогейну (в команде с Артемом Ростовцевым) и второй в гонке на 105 км вокруг Эльбруса Elbrus World Race (вместе с Александром Соколовым и Натальей Абрамовой). Читайте рассказ Ирины об этих захватывающих событиях.
Чудесный ролик от Apple в мире бега. Нехватает мотивации? Не беда ?
Как отметить свой очередной День Рождения? Очень просто. Начать в этот день долгое и незабываемое путешествие. Именно так и поступил Кристофер Рихэйд В ноябре 2007 года он начал свое путешествие. Старт был в Пекине, а финиш – в Урумчи. Весь путь – расстояние около 4500 километров — он прошел пешком. Путешествие заняло чуть больше года.… Читать далее »
Всем привет! Я болею астмой с раннего детства, сейчас мне 28. Недавно (4 месяца назад) начал бегать. Решил стартовать с небольших расстояний, чередуя бег и ходьбу. Сейчас могу пробежать 5 км, раньше с трудом 500 метров получалось. Хотел узнать есть ли тут похожие случаи и как кто тренируется?
Продолжая тему секса. ? 19-летняя бегунья из Австралии Мишель Дженнеке, негласно стала секс-символом июля месяца. Ее разминка накануне стометровки с барьерами на чемпионате мира среди юниоров по легкой атлетике в Барселоне, не могла не привлечь внимания общественности. Впрочем судить вам.
Очень мотивирующая история из жизни колумбийского боксера Эдисона Миранды, знаменитого тем, что до начала карьеры жил на улице. Деньги на тренировки он доставал сдавая кровь, а так-же участвуя в уличных боях. Интересно вот еще что. Ринг приснился Эдисону во сне, и с тех пор по его словам, он только и жил им. Конечно же, все… Читать далее »