Праздничные новогодние деньки – не повод забывать о беге! Самое время загадывать желания и ставить цели на предстоящий год, в том числе и спортивные. Предлагаю достать персональные календари и заняться планированием забегов на предстоящие 12 месяцев. Как составить беговой календарь Секретами составления персонального календаря забегов делится тренер, автор статей о спорте и фитнесе, заядлая… Читать далее »
Лето – пора, традиционно богатая на различные спортивные мероприятия. Не стал исключением и нынешний сезон. Всех любителей марафонского бега и бега на длинные дистанции 26 июня 2011 года приглашает к участию ХХII Международный марафон «Белые ночи». Международный марафон «Белые ночи» Мероприятие организовано Комитетом по физической культуре и спорту Правительства Санкт-Петербурга и городской Федерацией легкой атлетики… Читать далее »
18 сентября, в Москве, на Васильевском спуске в рамках XXXI Московского Международного Марафона Мира прошел забег “Миля Надежды”, в котором приняла участие команда Межрегионального фонда помощи родственникам больных инсультом ОРБИ. Вы не одни. Поможем друг другу. Справимся вместе. Межрегиональный фонд помощи родственникам больных с инсультом ОРБИ, основной миссией которого является объединение усилий профессионалов и обычных… Читать далее »
Первая модель спортивных часов Soleus с функцией GPS довольно быстро набрала популярность в беговом сообществе. Причин тому несколько – большие функциональные возможности, удобство управления, лаконичный дизайн и приемлемая цена (около 100 $). Благодаря удачному соотношению цены и качества модель стала постоянным спутником многих начинающих бегунов. Спортивные часы Soleus GPS 2.0 и 3.0 Версия 2.0 Воодушевившись… Читать далее »
Новая модель облегченных кроссовок ASICS GEL-NOOSA TRI 6 представлена в коллекции весна/лето 2011. Свое название кроссовки получили от известного австралийского спортивного фестиваля Noosa Multi Sport. Кроссовки Asics GEL-NOOSA TRI 6
Уже третий год подряд в Москве пройдет забег Run Moscow. Run Moscow На этот раз дистанция будет только одна – 10 километров, и потребует от участников хорошей подготовки. На финише всех любителей бега будет ждать музыкальный концерт. Регистрация Run Moscow открыта на сайте www.runmoscow.com с 6 июля c 14:00 и обязательна для всех участников. Само мероприятие состоится 16.09.2012.
Тренд «бег как босиком», выпущенный в жизнь компанией New Balance, бежит все дальше и быстрее. И, похоже, ограничивать скорость он не собирается. Кроссовки New Balance Minimus
Фиона Баглер (Fiona Bugler) взяла интервью у Мими Андерсон (Mimi Anderson), в котором спортсменка поведала о том, как она обычно готовится к участию в ультрамарафоне. 10 основных правил ультра-марафонцев 1. Планируйте «Я всегда отталкиваюсь от даты проведения своего следующего соревнования, рассчитывая, сколько недель у меня уйдет на тренировки, в какой момент нужно будет немного снизить нагрузку и,… Читать далее »
Бег – классический легкоатлетический вид спорта. Но среди бегунов есть немало экстремалов, жаждущих ярких впечатлений, новых эмоций и настоящей свободы движения. Trail running (трейл раннинг) Все это предлагает новая спортивная дисциплина – trail running (трейл раннинг), представляющая собой бег по пересеченной местности (в рамках соревнований или индивидуально, в свободном темпе).
По статистике с проблемой повышенной потливости стоп сталкивается около 98% населения. Причин тому множество – неправильно и не по сезону подобранная обувь, большое количество синтетики в ее составе, индивидуальные особенности организма, гормональные сбои, тяжелая физическая нагрузка или просто жаркая погода. ShUVee Shoe Deodorizer Пот – это естественно, но дискомфортно Само по себе потоотделение – важный… Читать далее »