Продолжая тему секса. ? 19-летняя бегунья из Австралии Мишель Дженнеке, негласно стала секс-символом июля месяца. Ее разминка накануне стометровки с барьерами на чемпионате мира среди юниоров по легкой атлетике в Барселоне, не могла не привлечь внимания общественности. Впрочем судить вам.
Очень мотивирующая история из жизни колумбийского боксера Эдисона Миранды, знаменитого тем, что до начала карьеры жил на улице. Деньги на тренировки он доставал сдавая кровь, а так-же участвуя в уличных боях. Интересно вот еще что. Ринг приснился Эдисону во сне, и с тех пор по его словам, он только и жил им. Конечно же, все… Читать далее »
У каждого человека чувствительность к холоду индивидуальна. Кто-то комфортно прогуливается и бегает при -25ºС, а кто-то не слишком охотно выходит на пробежку уже при -10ºС. Особенно трудно пробежки на холоде даются новичкам. Как бегать в холодную погоду Чтобы суровая погода не стала препятствием на пути к вашим спортивным достижениям, возьмите на вооружение следующие советы.
У каждого человека чувствительность к холоду индивидуальна. Кто-то комфортно прогуливается и бегает при -25ºС, а кто-то не слишком охотно выходит на пробежку уже при -10ºС. Особенно трудно пробежки на холоде даются новичкам. Как бегать в холодную погоду Чтобы суровая погода не стала препятствием на пути к вашим спортивным достижениям, возьмите на вооружение следующие советы.
Вчера 15.04.2013, в Бостоне, во время марафона прогремело 2 взрыва. Взрывные устройства сработали на тротуаре рядом с финишной линией. Во время взрыва на трассе находилось не менее 500 человек. По данным полиции Бостона 2 человека погибло и 22 ранено. По последним данным, полиция докладывает об обнаружении еще нескольких взрывных устройствах. К счастью их удалось обезвредить.
Вот предлагаю обсудить вопросы профилактики и лечения одного из самых распространенных недугов бегунов. Не так давно сам с этим столкнулся. Причем только с одной ноги. Боль очень противная, не дает на ногу нормально наступать. В итоге справился распариванием икры, глубоким массажем (ну очень неприятно) и разогревающей мазью сверху. Был ли у Вас подобный опыт? Сразу… Читать далее »
По статистике более 80% бегунов время от времени испытывают проблемы с коленями. В некоторых случаях спортсмену достаточно лишь на время снизить интенсивность нагрузок. В других требуется временное прекращение занятий до полного восстановления. Есть ли способ избежать проблем с коленными суставами? Упражнения для укрепления коленей Поговорим об упражнениях для укрепления коленей.
Хороший ролик про трейл раннинг
По версии журнала People Эйми Маллинз состоит в списке из 50 самых красивых людей мира. Эйми является трехкратной рекордсменкой в беге на спринтерские дистанции и прыжках в длину. И, может быть, это никого бы не удивило, если бы не тот факт, что в возрасте одного года у девушки были ампутированы обе ноги ниже колена, так… Читать далее »
Кубинский бедняк Феликс Карвахал вписал себя в историю на летних Олимпийских играх 1904 года, проходящих в Сент–Луисе (штат Миссури). Феликс Карвахал Кубинец, желая поехать в Америку, чтобы участвовать в марафонском забеге, собирал деньги, прося милостыню. Стоит ли говорить, что это ему удалось. Прибыв в Новый Орлеан, он моментально потратил все деньги на женщин и прочие… Читать далее »