Архив рубрики: Общее

19-летняя бегунья из Австралии стала секс-символом июля

Продолжая тему секса. ? 19-летняя бегунья из Австралии Мишель Дженнеке, негласно стала секс-символом июля месяца. Ее разминка накануне стометровки с барьерами на чемпионате мира среди юниоров по легкой атлетике в Барселоне, не могла не привлечь внимания общественности. Впрочем судить вам.

У меня все еще есть душа

Очень мотивирующая история из жизни колумбийского боксера Эдисона Миранды, знаменитого тем, что до начала карьеры жил на улице. Деньги на тренировки он доставал сдавая кровь, а так-же участвуя в уличных боях. Интересно вот еще что. Ринг приснился Эдисону во сне, и с тех пор по его словам, он только и жил им. Конечно же, все… Читать далее »

Бег в холодную погоду

У каждого человека чувствительность к холоду индивидуальна. Кто-то комфортно прогуливается и бегает при -25ºС, а кто-то не слишком охотно выходит на пробежку уже при -10ºС. Особенно трудно пробежки на холоде даются новичкам. Как бегать в холодную погоду Чтобы суровая погода не стала препятствием на пути к вашим спортивным достижениям, возьмите на вооружение следующие советы.

Бег в холодную погоду

У каждого человека чувствительность к холоду индивидуальна. Кто-то комфортно прогуливается и бегает при -25ºС, а кто-то не слишком охотно выходит на пробежку уже при -10ºС. Особенно трудно пробежки на холоде даются новичкам. Как бегать в холодную погоду Чтобы суровая погода не стала препятствием на пути к вашим спортивным достижениям, возьмите на вооружение следующие советы.

Теракт на Бостонском марафоне — 2013. Фото, видео.

Вчера 15.04.2013, в Бостоне, во время марафона прогремело 2 взрыва. Взрывные устройства сработали на тротуаре рядом с финишной линией. Во время взрыва на трассе находилось не менее 500 человек. По данным полиции Бостона 2 человека погибло и 22 ранено. По последним данным, полиция докладывает об обнаружении еще нескольких взрывных устройствах. К счастью их удалось обезвредить.

Защемление камбаловидной мышцы голени

Вот предлагаю обсудить вопросы профилактики и лечения одного из самых распространенных недугов бегунов. Не так давно сам с этим столкнулся. Причем только с одной ноги. Боль очень противная, не дает на ногу нормально наступать. В итоге справился распариванием икры, глубоким массажем (ну очень неприятно) и разогревающей мазью сверху. Был ли у Вас подобный опыт? Сразу… Читать далее »

Упражнения для укрепления коленей

По статистике более 80% бегунов время от времени испытывают проблемы с коленями. В некоторых случаях спортсмену достаточно лишь на время снизить интенсивность нагрузок. В других требуется временное прекращение занятий до полного восстановления. Есть ли способ избежать проблем с коленными суставами? Упражнения для укрепления коленей Поговорим об упражнениях для укрепления коленей.

Эйми Маллинз – женщина с 12-ю парами ног

По версии журнала People Эйми Маллинз состоит в списке из 50 самых красивых людей мира. Эйми является трехкратной рекордсменкой в беге на спринтерские дистанции и прыжках в длину. И, может быть, это никого бы не удивило, если бы не тот факт, что в возрасте одного года у девушки были ампутированы обе ноги ниже колена, так… Читать далее »

Марафонец и яблоко

Кубинский бедняк Феликс Карвахал вписал себя в историю на летних Олимпийских играх 1904 года, проходящих в Сент–Луисе (штат Миссури). Феликс Карвахал Кубинец, желая поехать в Америку, чтобы участвовать в марафонском забеге, собирал деньги, прося милостыню. Стоит ли говорить, что это ему удалось. Прибыв в Новый Орлеан, он моментально потратил все деньги на женщин и прочие… Читать далее »