Чуть больше чем года назад, начитавшись маркетинговых отзывов про супер эффективное средство — сауна-костюм, пробежался в нем 5-6 раз и в итоге забросил. В Таиланде и без костюмов жарко и влажно. Но поделиться небольшим опытом могу. Пробежку начал хорошо выспавшимся, позавтракав овсяными хлопьями со свежими фруктами. Уровень подготовки к тому времени был достаточно хорош. Стартанул… Читать далее »
После выхода трекера активности LifeTrak Core C200, компания Salutron представила новое отслеживающее устройство – часы LifeTrak Zone C410. В Zone C410 добавлены две новые функции, которые отсутствуют в предыдущей модели часов: беспроводная синхронизация данных и отслеживание сна. LifeTrak Zone — box Дизайн устройства По дизайну часы LifeTrak Zone C410 почти идентичны предыдущей версии C200. Корпус… Читать далее »
Любой, кто стремится достигнуть значительных результатов в карьере, жизни или спорте, ведет максимально энергичную и насыщенную жизнь – и вполне естественно сталкивается с проблемами последствиями перенапряжения, такими как: усталости, отсутствия энергии и энтузиазма, а также перетренированности. Помочь в такой ситуации может продукция компании Phiten! Вот уже более тридцати лет эта японская компания занимается изучением факторов,… Читать далее »
На ролике показан Дин Карназес бегущий 128 км без остановок. После его тестируют в УК-СФ и оказывается, что у него с ростом нагрузки уменьшается выработка молочной кислоты. Повезло парню, ничего не скажешь. По сути благодаря этому он может бегать и бегать, без особых трудностей. Читайте так-же, все по теме 6 секретов Дина Карназеса
1 апреля в рамках рекламной кампании ASICS 2014 года #BETTER YOUR BEST в свет вышел фильм «Мы – марафонцы». Видео размещено на официальном канале бренда в YouTube – http://youtu.be/Sh-Q0j5vfqs, а также во всех официальных группах компании в социальных сетях.
Тема бега безусловна интересна. Но без качественного сна и правильного питания бегать весьма проблематично. Боже, сколько раз я корил себя на пробежке за съеденный гамбургер. Как это было тяжело. Сейчас, после открытия сакральных знаний древних йогов, я понимаю, что не так и в чем проблема. И даже готов поделиться ими с вами. Ладно, что-то меня… Читать далее »
У любителей бега и активного отдыха, интересующихся современной культурой и географией России, есть отличный шанс дополнить свою летнюю беговую программу необычным мероприятием 7-го июня! Компания The North Face представляет Trail Run: Exploring Nikola-Lenivets – бег по пересеченной местности на территории Национального парка «Угра» и праздничный концерт вечером в качестве подарка участникам. Бег по пересеченной местности… Читать далее »
Расхожая фраза «No pain, no gain» хорошо знакома каждому спортсмену. Распухшие ноги, мозоли, чувство скованности и ноющие после тренировки мышцы – без этих «прелестей» не обходится ни один атлет. Существует несколько традиционных способов ускорить вывод лактата и уменьшить крепатуру: легкий массаж, теплая ванна, упражнения на растяжку, прием витамина С и… новое компрессионное белье от Under… Читать далее »
27 апреля 2014 года в Парке Мещерский «прогремел» четвертый ежегодный полумарафон Весенний гром Drum&Race. На старт вышли более 1500 взрослых и рекордное количество юных спортсменов – 500. Весенний гром Drum&Race является одним из самых массовых ежегодных полумарафонов России, которые проводит команда 3sport. Неизменным спортивным партнером соревнования является ASICS – крупнейших в мире производителей спортивной одежды… Читать далее »
Итальянская редакции журнала Runner’s World в номинации «Лучшее обновление сезона «Весна–лето 2014» пальму первенства отдала юбилейной 20 версии ASICS GEL–KAYANO. Авторитетное издание в мире бега уже не первый раз отмечает именно GEL–KAYANO: 13, 14, 15 и 18 модели легендарных кроссовок удостаивались звания лучших. Уже почти два десятилетия модель GEL–KAYANO является флагманом беговой линейки от ASICS.… Читать далее »