Weider для бега

Кто может знать потребности атлета лучше, чем другой атлет? Так и вышло у Джо Вейдера — будучи культуристом, став обладателем множества наград, он понимал, что максимальный успех возможен только в том случае, если спорту будет посвящено все: от обязательных тренировок до соблюдения режима питания и полноценного отдыха. Joe Weider Опыт и знания помогли ему создать… Читать далее »

Гейнер для бега

Название этой группы препаратов происходит от английского «to gain», то есть «наращивать». Из названия ясно, что препарат предназначен для быстрого прироста мышечной массы, восстановления и стабилизации энергетического запаса в организме спортсмена. Гейнер для бега

Что пить после пробежки? Советы и рецепты.

Не секрет, что во время интенсивной пробежки и потоотделения, наш организм теряет огромное количество полезных веществ. Вымываются соли калия, натрия и магния – важнейших электролитов крови. Истощаются запасы кальция, так необходимого для здоровья костного скелета. Что пить после пробежки?

miCoach — бегаем с iPhone и BlackBerry

МiCoach — это фитнесс-приложение для операционных систем iOS и BlackBerry, позволяющее планировать и контролировать тренировки в разных видах спорта. Программа разработана всемирно известным производителем спортивной одежды и обуви — компанией Adidas. Программа miCoach для iPhone

RunKeeper — бегаем с iPhone или Android

Если вы занимаетесь бегом, спортивной ходьбой, любите ездить на велосипеде или кататься на роликах, увлекаетесь лыжными прогулками, для вас будет полезна программа RunKeeper. Изначально приложение разрабатывалось для iPhone, затем появилась версия для платформы Android.

Adidas AdiZero XT – кроссовки внедорожники

Специалисты компании Adidas всегда отличались умением найти свои, отличные от других, а порой просто уникальные решения в любом сегменте спортивной одежды и обуви. Не стала исключением и новая модель беговой обуви – кроссовки для бега по пересеченной местности Adidas AdiZero XT. Adidas AdiZero XT – кроссовки внедорожники

Brooks PureGrit – новая свобода бега

Бег по пересеченной местности требует от спортсмена не только хорошей спортивной формы, но и особой экипировки, способной обеспечить необходимую защиту и стойко переносить все «тяготы и лишения» бездорожья. Именно эти особенности и стали определяющими для инженеров Brooks, трудившихся над новой моделью – кроссовками Brooks PureGrit. Кроссовки Brooks PureGrit – новая свобода бега

Рейтинг лучших кроссовок по версии Runner’s World

Журнал Runner’s World — периодическое издание для тех, кто всерьез увлекается бегом. В нем публикуются статьи специалистов и врачей спортивной медицины, тренеров, опытных профессионалов. Профессиональные бегуны делятся своим опытом, достижениями, предупреждают о возможных неудачах, а также подсказывают пути выхода из проблем. Рейтинг лучших кроссовок по версии Runner’s World

Ямайская песнь от Puma

PUMA не перестает удивлять. С тех пор, как в 1948 году быстроногая пума стала самостоятельным хищником в мире спортивной обуви и одежды, дизайнеры этой компании работают одновременно по двум направлениям: они соединяют моду и спортивную практичность. Кроссовки Puma FAAS 300

Энергообмен в мышцах (Вырабатывание энергии)

Энергетический обмен является единственным источником энергии в человеческом организме. Собственно, весь процесс жизнедеятельности человека — от рождения до смерти — сопровождается непрерывным процессом преобразования определенных веществ с выделением необходимой энергии. Энергообмен в мышцах (Вырабатывание энергии)