Post Tagged with: "Lifehack"



Марафонец Кристиан Шистер: «Измениться может каждый»
Люди

Марафонец Кристиан Шистер: «Измениться может каждый»

ASICS представляет новый видео-ролик рекламной кампании 2013 года «Превзойди себя!», рассказывающий вдохновляющую историю марафонца из Австрии. 90-секундное видео посвящено австрийскому бегуну по бездорожью Кристиану Шистеру. Четвертый из шести роликов рекламной кампании ASICS «Превзойди себя!» снимали в Австрии. Декорациями к истории Кристиана Шистера стали улицы Зальцбурга, окрестности озера Целль Зее и […]

Как найти время для тренировок
Общее

Как найти время для тренировок

Сумасшедший ритм городской жизни диктует свои условия, часто не оставляя времени на полноценные занятия спортом. Но кто сказал, что спорт для здоровья – это обязательно часовое занятие в спортзале или полноценная пробежка? Есть множество видов физической активности, которыми можно заниматься в любое время и практически в любом месте. Своим опытом […]

15 аргументов в пользу бега
О беге

15 аргументов в пользу бега

15 наиболее значимых для меня аргументов в пользу бега. Читайте так-же, все по теме Просто сделай это…. Воля к победе Книги о беге — 101 пинок для выхода на пробежку.

5 принципов системы Move it
Общее

5 принципов системы Move it

Похудеть можно сидя на диете. Но стоит ли считать такой способ действительно эффективным и безопасным? Далеко не всегда. Зато физическая активность дает стопроцентный результат. Кроме того, она помогает клеткам организма получать максимум кислорода, интенсивнее очищаться, ускоряет метаболизм, усиливает мышечную и костную систему. Без всякой химии выходят токсины, оздоравливаются и омолаживаются […]

6 секретов Дина Карназеса
Люди

6 секретов Дина Карназеса

Представляем вам подборку из 6 секретов Дина Карназеса. Человека известного тем, что в 43 года он пробежал 350 миль (560 км) непрерывно, не спав в течение трех ночей. Более подробная информация о Дине будет вечером, а пока наслаждайтесь его секретами, они действительно стоят вашего внимания. Не смотря на ужасный перевод […]