Архив автора: runner

Asics Gel Blur33 2.0 и Gel Lyte33 – новинки весны — лета 2012

В преддверии летнего сезона Asics приоткрывает завесу тайны над обновленными моделями линейки 33. Asics Gel Blur33 2.0 Первая премьера ожидается в апреле, когда на рынок выйдут кроссовки Asics Gel Blur33 с индексом 2.0 – усовершенствованная модель для шоссейного бега. Вторая новинка – кроссовки Asics Gel Lyte33 должны появиться в спортивных магазинах в июне.

Cпортивные часы Nike + SportWatch GPS

Компания Nike в сотрудничестве с TomTom представила новый гаджет – революционные спортивные часы Nike + SportWatch GPS. Новинка была продемонстрирована в Лас-Вегасе на выставке Consumer Electronics Show 2011, и к концу апреля поступит в онлайн-магазины США и Великобритании по цене примерно в 200$. Выход часов в широкую розничную продажу планируется в июне. Nike + SportWatch… Читать далее »

Forerunner 110 — часы с GPS-приемником

Представляем вам самое простое в использовании устройство для контроля спортивных занятий — часы с GPS-приемником Garmin Forerunner 110. Эта модель часов является водонепроницаемой. Forerunner 110 Питание данной модели обеспечивает батарея, которая дает возможность устройству работать в режиме тренировки около 480 минут. Если же вы будете использовать его в режиме энергосбережения, вам гарантирована работа без подзарядки… Читать далее »

Asics и Seiko – объединенные спортом

С тех пор как японская компания Asics начала свое победное шествие на рынке спортивной одежды и обуви, миллионы профессионалов и любителей спорта безоговорочно делают выбор в пользу ее продукции. Но разве может истинный лидер останавливаться на достижениях в одной нише? Asics и Seiko – объединенные спортом Стремление идти вперед и оправдывать надежды своих поклонников –… Читать далее »

Forerunner 310XT — водонепроницаемые часы

Модель спортивных часов Garmin Forerunner 310XT порадует не только любителей бега, спортивной ходьбы и велоспорта, но и поклонников плавания и триатлона.   Forerunner 310XT Такую возможность устройству обеспечивает повышенная прочность и водонепроницаемость даже на глубине 50 метров. Специальная конструкция ремешка позволяет, не теряя времени, перемещать часы на велосипед и обратно, на запястье руки, поэтому вы… Читать далее »

Беговой шаг

Бег — это чередование движений нижних конечностей с определенной цикличностью. Такое чередование носит название беговой шаг. Беговой шаг включает в себя толчок одной ногой, кратковременный полет, приземление на другую ногу, после чего следует отталкивание этой ногой с одновременным маховым движением первой и переходом на повторение цикла. Беговой шаг Беговой шаг на различных дистанциях отличается частотой… Читать далее »

Бег при беременности

Две полоски на тесте — это не только предстоящая радость рождения малыша, ожидание и тревоги, это еще и множество вопросов, среди которых не на последнем месте вопрос о целесообразности занятий спортом. Бег при беременности Можно ли продолжать заниматься бегом при беременности? Да, именно — не начинать, а продолжать. Беременность — не время для экспериментов, и… Читать далее »

Почему болит бок при беге

Боль в боку – самая распространенная проблема начинающих бегунов. У всех, кто сталкивался с этими неприятными ощущениями, сразу возникает ряд вопросов: почему болит бок при беге, как этого избежать и стоит ли в этом случае бежать, превозмогая боль. Боль в боку при беге В зависимости от характера боли, ее локализации и условий возникновения можно выделить… Читать далее »

Одышка и борьба с ней

Одышка – физиологическое явление, возникающее при нехватке кислорода. Она выражается в ощущении нехватки воздуха, при этом нарушается частота, ритмичность и глубина дыхания. Одышка. Как с ней бороться. Так организм сигнализирует о том, что необходимо увеличить приток кислорода либо снизить нагрузку. Одышка и борьба с ней часто становится тем камнем преткновения, который мешает новичку полноценно тренироваться.… Читать далее »