Многим бегунам, тренирующимся на открытых площадках, в парках и скверах хорошо знакома проблема защиты от собак. По некоторым данным, в одной лишь Москве на каждый квадратный километр приходится примерно 28 бездомных собак. Это – источник потенциальной опасности. Отпугиватель собак Dazer II К счастью, есть эффективный способ избежать неприятного контакта с бродячими псами – это ультразвуковой… Читать далее »
Кардиомониторинг – насущная необходимость для спортсменов и людей, имеющих повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Раньше для полноценного обследования требовалось обращаться в клинику, носить громоздкие аппараты или несколько раз в сутки снимать электрокардиограмму. И вот – долгожданный прорыв: теперь есть способ получать информацию о работе своего сердца с помощью обычного iPhone. iPhonECG от AliveCor Знакомьтесь – портативная… Читать далее »
МiCoach Zone — электронный модуль, который входит в систему контроля тренировок miCoach от всемирно известной спортивной компании Adidas. Adidas miCoach Zone Использование miCoach Zone Модуль представляет собой электронный гаджет с дисплеем, который с помощью ремешка одевается на запястье. Перед тем как использовать модуль, в него необходимо ввести ваш возраст для того, чтобы максимально эффективно контролировать… Читать далее »
Персональная тренировочная система miCoach Pacer от компании Adidas — это комплект устройств, предназначенный для контроля занятий различными видами спорта. МiCoach Pacer В комплект входят шагомер и датчик пульса. Вся информация, собранная этими устройствами, может быть загружена на официальный сайт компании-разработчика, где собирается архив всех тренировочных показателей, осуществляется их подробный анализ и вычисляются наиболее эффективные схемы… Читать далее »
Пробежка на каблуках – что может быть легче, казалось бы, обычное дело.) А нет — это отличная возможность посоревноваться, проверить свой спортивный тонус, стильный образ и чувство юмора. «Забег на шпильках» от журнала «Glamour» – это жизнерадостный праздник для смелых участниц и их активных болельщиков. В этот чудесный день всех участниц и гостей забега ожидают… Читать далее »
Очередной беговой девайс от компании Garmin — стильные спортивные часы Forerunner 305 HRM, обладающие широкой функциональностью для достижения высоких результатов во время занятий спортом. Forerunner 305 HRM Данные о тренировках С помощью Forerunner 305 HRM вы можете получить массу самой разнообразной информации о ваших тренировках. Если вы занимаетесь под открытым небом, это вам обеспечит GPS-приемник… Читать далее »
Первая программа Nike+ для платформы iOS вышла в свет еще в 2006 году. Это даже не программа, а целый комплект, предназначенный для эффективного контроля за тренировками по бегу или спортивной ходьбе. Даже если вы совершенно равнодушны к спорту, в данном приложении найдется достаточно интересных функций, которые можно использовать во время прогулок. Nike+ Sensor — бегаем… Читать далее »
Одной из самых распространенных проблем у бегунов является повреждение ахиллового сухожилия. Травмы ахилла нередки как среди начинающих бегунов, так и среди высокопрофессиональных спортсменов, поэтому важно знать, на что обращать внимание в ходе тренировок. Повреждение ахиллового сухожилия Ахиллово сухожилие и его травмы Ахиллово сухожилие (ахилл, пяточное сухожилие) прикрепляет икроножную мышцу к пяточной кости. Благодаря ахиллу, человек… Читать далее »
Одной из самых распространенных проблем у бегунов является повреждение ахиллового сухожилия. Травмы ахилла нередки как среди начинающих бегунов, так и среди высокопрофессиональных спортсменов, поэтому важно знать, на что обращать внимание в ходе тренировок. Повреждение ахиллового сухожилия Ахиллово сухожилие и его травмы Ахиллово сухожилие (ахилл, пяточное сухожилие) прикрепляет икроножную мышцу к пяточной кости. Благодаря ахиллу, человек… Читать далее »
Самый частый вопрос, с которым сталкиваются любители бега «а зачем вы бегаете?». И действительно, для абсолютного большинства наших сограждан пробежка по утрам ассоциируется с попыткой подражать западному стилю жизни. Зачем вы бегаете ? А уж непрофессионалы, стремящиеся бегать на соревнованиях или покорять марафоны, и вовсе вызывают у обывателя желание покрутить пальцем у виска: зачем? Ведь это немалые… Читать далее »