Архив метки: Usain Bolt

Ямайский спринтер Юсейн Болт в Москве

Накануне чемпионата мира по легкой атлетике Юсейн Болт, являющийся амбассадором бренда PUMA, посетит спортивную площадку PUMA Social Club в Парке Горького, открытую для всех любителей уличных городских активностей – паркура, пинг-понга, скейтбординга, катания на роликах и велосипедах. В августе 2013 года всемирно известный ямайский спринтер, шестикратный олимпийский чемпион и пятикратный чемпион мира, самый быстрый человек… Читать далее »

Бег vs Ходьба

Автор: доктор Фил Маффетон (Phil Maffetone) При ходьбе основная нагрузка приходится на пятки, в то время как при беге больше задействована передняя часть стопы – также, чем быстрее вы бежите, тем интенсивнее будет нагрузка и на средний отдел стопы. При соприкосновении с твердой поверхностью ощущается воздействие ударной силы – ступня буквально соударяется с землей при… Читать далее »

Бег vs Ходьба

Автор: доктор Фил Маффетон (Phil Maffetone) При ходьбе основная нагрузка приходится на пятки, в то время как при беге больше задействована передняя часть стопы – также, чем быстрее вы бежите, тем интенсивнее будет нагрузка и на средний отдел стопы. При соприкосновении с твердой поверхностью ощущается воздействие ударной силы – ступня буквально соударяется с землей при… Читать далее »