Post Tagged with: "Кенийские бегуны"



Фрэнк Хорвилл
О беге

12 шагов к победе над Кенийцами и Эфиопами

Поговорив о формуле успеха кенийских бегунов, нельзя не перейти к теме победы над ними 🙂 1. Перестаньте смотреть телевизор. Новости неизбежно приводят к депрессии. Вместо того, чтобы смотреть, как другие нас развлекают, лучше развлекать самого себя и умственно и физически. Если вам необходимо смотреть телевидение, используйте ITV, во время коммерческих перерывов […]

Формула успеха кенийских бегунов
О беге

Формула успеха кенийских бегунов

Наблюдая за тем, как кенийские бегуны с легкостью преодолевают огромные дистанции, демонстрируя при этом чудеса выдержки и самообладания, поневоле задумываешься, — а нет ли здесь какого-то секрета, который помогает представителям этой африканской страны год за годом обходить всех на многокилометровых забегах. Заинтересовавшись данным вопросом, обыватели придут в настоящее изумление, узнав, […]