Программы

Kinetic GPS — личный тренер



Представляем вам программу для iPhone, предназначенную для всех сторонников здорового образа жизни, Kinetic GPS. Приложение подойдет и любителям спорта, и профессиональным спортсменам: его можно использовать в качестве личного электронного тренера, контролирующего тренировочный процесс.

Kinetic GPS - личный тренер

Kinetic GPS — личный тренер

Основной функционал программы

Сегодня в интернете можно найти довольно много подобных программ для iPhone. И хотя весь подобный софт помогает составить оптимальное расписание тренировок и обеспечить полное его выполнение, Kinetic GPS не имеет себе равных:

  • для разработки тренировочных схем, предложенных Kinetic, привлекались именитые спортсмены и опытные тренеры;
  • программа содержит в себе постепенное усложнение тренировочного процесса.

Для начала, вам предлагается схема для начинающего уровня, включающая бег на 5 и 10 километров, а также сокращенный вариант марафонной дистанции – 21,1 километр. Затем прохождение тех же дистанций проводится на среднем уровне – этот вид тренировки подойдет для опытных атлетов, которые уже занимались беговыми видами спорта.

Kinetic GPS - история забега

Kinetic GPS — история забега

В каждой из этих схем вы найдете детальное разбиение тренировочного процесса по дням – начать тренировки предлагается с ходьбы быстрым шагом, затем запланирован отдых, а на третий день начинаются короткие пробежки. Используя такую структуру тренировки, вы сможете избежать неприятных ощущений, боли в мышцах, связанных с резким увеличением нагрузок.

Дополнительные возможности

На борту Kinetic имеется модуль карт от Google, GPS, секундомер и таймер. Программа в любой момент выдаст вам информацию о пройденной дистанции, покажет общую скорость ее прохождения, и скоростные показатели на любом ее участке.

Kinetic GPS - статистика забегов

Kinetic GPS — статистика забегов

Привлекательной является и функция уведомления о преодолении отдельных участков пути – вы можете настроить ее таким образом, чтобы звуковой сигнал или вибрация сообщали вам о каждом пройденном километре. Это поможет лучше ориентироваться на дистанции.

Программа также показывает уровень высоты и обеспечивает корректную привязку его перепадов к пройденным расстояниям, что гарантирует максимальную точность показателей. Другие программы, в частности, Nike GPS, такой функциональностью не обладают.

Kinetic GPS - заметки о забеге

Kinetic GPS — заметки о забеге

Встроенный плеер позволяет слушать музыку в процессе тренировки, а в последней версии программы появилась функция, которая дает возможность использовать Kinetic как личный дневник, занося в нее свои ощущения от тренировки.

Внешний вид программы: вне конкуренции

Но для пользователей важна не только функциональность, но и удобный интерфейс. И по этому критерию Kinetic GPS прочно занимает лидирующие позиции среди себе подобных.

Вся информация, необходимая спортсмену, удобно расположена в одной вкладке, благодаря чему он получает быстрый доступ к ней. В самом верху странички вы найдете меню, позволяющее выбрать тип тренировки; ниже расположены интуитивно понятное меню плеера, секундомер, показатели километража и, конечно же, карта запланированной дистанции.

С помощью настроек интерфейса можно удалить ненужные модули вкладки, или переместить их на несколько позиций выше или ниже, подстроить интерфейс программы по своему усмотрению. Кроме того, под себя можно подобрать и цветовое оформление вкладки приложения.

Подводя итоги

Один из недостатков программы – невозможность вносить изменения в тренировочные схемы. В остальном же, Kinetic – идеальный софт для тех, кто хочет тренироваться по расписанию, соблюдать структуру занятий, созданную профессионалами.

Kinetic GPS - тренировочная схема (другая тема)

Kinetic GPS — тренировочная схема (другая тема)

Рекомендуем вам придерживаться тренировочных схем, установленных в программе – это поможет сделать занятия более эффективными. Именно наличие продуманной системы тренировок, великолепный настраиваемый дизайн программы, ее высокие функциональные качества, делают Kinetic лидером в своем классе софта для iPhone!

Партнерские материалы

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Метки записи: , , ,

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*