О беге

5 советов безопасного бега по пересечённой местности

На неизвестной местности даже опытные бегуны могут попасть в неприятную ситуацию. А теперь, с ростом увеличением числа бегающих людей, количество несчастных случаев скорее всего возрастет. Вот пять советов, как обезопасить себя на пересеченной местности: Читайте так-же, все по теме Техника бега в различных условиях Бег по пересеченной местности Trail running […]