Программы

Достигни цели с Trakr



Дорогу в тысячу миль можно преодолеть обычными шагами – так говаривали восточные мудрецы. Начните отслеживать свои шаги к цели при помощи нового приложения Trakr для iPhone.

Takr

Takr

Психологи говорят – чтобы достичь результата, необходимо точно знать к чему стремишься. Другими словами, нужны четкие единицы измерения: преодоленные километры, прочитанные страницы книг, количество заученных иностранных слов, конкретные суммы денег и так далее, в зависимости от специфики целей.

Как работает Trakr

С приложением Trakr легко записывать и просматривать все, что можно посчитать в единицах. Работа приложения строится вокруг заданной цели и позволяет легко и наглядно определить прогресс в ее достижении. Программа позволяет отслеживать активность в самых разных видах деятельности. Читаете ли вы книги, заучиваете билеты к экзаменам, хотите бросить курить, готовитесь к марафону — просто задайте цель и каждый день фиксируйте свои результаты на выбранном пути.

Takr

Takr

Управлять приложением несложно. Интуитивно понятный интерфейс не вызывает вопросов, даже несмотря на то, что пока есть некоторые недочеты в поддержании русского языка: кодировкой, длиной слов. Но это не омрачает удовольствия от созерцания статистики собственных ежедневных достижений.

Все, что нужно для начала работы – скачать приложение Trakr, заплатив символическую сумму в 0,99$ и установить его на своем i-гаджете (совместимо с iPhone 3GS, iPhone 4, iPhone 4S, iPod touch (3-е поколение), iPod touch (4-е поколение) и iPad с версией iOS 5.0 и выше).

Takr

Takr

Далее устанавливаем цель, единицы измерения и деятельность, которой будем заниматься. К примеру:

Title: бег (скажем, подготовка к полумарафону)

Units: км (подсчет можно вести и в милях)

Action: пробежал

Следующий этап – установка конкретной цели. Здесь необходима конкретика: количество километров, которое необходимо пробежать в ходе подготовки. А дальше нужно будет лишь своевременно вносить свежие данные об активности, ежедневно обновляя статистику достижений и отслеживая свой прогресс.

Takr

Takr

Trakr для iPhone позволяет

  • Ставить сразу несколько целей и следить за их достижением
  • Отслеживать прогресс по периодам – неделя, год.
  • Записывать свежие данные и хранить их на облачном сервисе от Apple
  • Экспортировать данные в файл CVS и использовать его по своему усмотрению

Таким образом, приложение Trakr является отличным мотиватором, помогая каждый день упорно продвигаться цели, не бросая начатое.
Из недостатков можно отметить отсутствие шаринга в Twitter и Facebook, а также необходимость каждый раз вводить вручную данные, в том числе, о пробежке (приложение не интегрировано с GPS).

Trakr – отличная штука для тех, кому не хватает силы воли, кто быстро загорается мечтой, но так же быстро остывает, не находя в себе сил продолжать движение. С его помощью можно пошагово добиваться практически любых целей:

— изучать иностранный язык (отслеживаем количество пройденных уроков или заученных слов);
— готовиться к экзаменам (выученные билеты и вопросы);
— готовиться к беговым соревнованиям (преодоленные километры);
— приводить фигуру в порядок (количество подходов к тренажерам, сброшенные килограммы);
— накапливать деньги или наоборот – погашать долги и кредиты (денежные суммы);
— отказываться от вредных привычек (количество дней, проведенных без сигарет/кофе и т.п.);

Возможности применения Trakr ограничены лишь фантазией владельца и его заветными целями.

Партнерские материалы

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Метки записи: , , , , , ,

  1. Sergey says:

    Не понравилось приложение, плотно сижу на Lift 🙂

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*