МiCoach Zone — электронный модуль, который входит в систему контроля тренировок miCoach от всемирно известной спортивной компании Adidas. Adidas miCoach Zone Использование miCoach Zone Модуль представляет собой электронный гаджет с дисплеем, который с помощью ремешка одевается на запястье. Перед тем как использовать модуль, в него необходимо ввести ваш возраст для того, чтобы максимально эффективно контролировать… Читать далее »
International Barefoot Running Day (IBRD) – именно так в оригинале называется ежегодное мероприятие, собирающее сотни спортсменов и любителей естественного бега по всему миру. В этом году акция проводится во второй раз. Международный день бега босиком 2012 Цель забегов – популяризировать идеи естественного бега, напомнить человеку о тех природные навыках, что были утрачены под влиянием цивилизации.… Читать далее »
Как известно, для спортсмена нет плохой погоды или времени года. Особенно если бегун уже перешагнул черту любительских пробежек и задумал участвовать в соревновании. Сезон холодов – не повод отменять тренировки. …По глубокому снегу Конечно, вполне можно готовиться на закрытом стадионе или бегать по дорожке в фитнес-клубе. Но куда интереснее и полезнее проводить время на свежем… Читать далее »
Спринтерские шиповки – особый сегмент беговой обуви. Главное требование к такой обуви – легкость и отличное сцепление с поверхностью, поскольку именно эти характеристики способны обеспечить максимальный результат на короткой дистанции. Puma Bolt FAAS 007 LTD Совсем недавно коллекция профессиональных спринтерских шиповок Puma пополнилась сенсационной моделью Bolt FAAS 007 LTD, которая уже пользуется огромным спросом среди… Читать далее »
Один из самых насущных вопросов каждого начинающего бегуна – выбор беговых кроссовок. На современном рынке обуви огромное количество моделей и сориентироваться в них непросто. Впрочем, есть несколько беспроигрышных вариантов, один из которых – кроссовки Asics Gel-1160, уже получившие огромное количество положительных отзывов. Кроссовки Asics Gel-1160
Спринтерский бег является одной из популярных дисциплин соревнований по бегу и представляет собой преодоление дистанций от 60 до 400 метров. Популярность спринта обуславливается его динамичностью, высокими скоростями на всем протяжении дистанции и острой, напряженной борьбой. К разновидностям спринтерского бега можно отнести также эстафету в различных вариантах – 4 по 100 или 4 по 200 метров… Читать далее »
Пробежка на каблуках – что может быть легче, казалось бы, обычное дело.) А нет — это отличная возможность посоревноваться, проверить свой спортивный тонус, стильный образ и чувство юмора. «Забег на шпильках» от журнала «Glamour» – это жизнерадостный праздник для смелых участниц и их активных болельщиков. В этот чудесный день всех участниц и гостей забега ожидают… Читать далее »
В категории «Амортизация» одной из топовых моделей являются Asics Gel Nimbus 12. В отличие от другой известной модели этого же сегмента — Asics Gel-Kinetic 3, эти кроссовки более доступны по цене, что делает их востребованными и популярными на рынке беговой обуви. Кроссовки Asics Gel Nimbus 12 При этом в Nimbus 12 воплощены все основные технологии… Читать далее »
Garmin Forerunner 60 — это элегантные спортивные часы, которые помогут вам собирать данные о ваших тренировках и утренних пробежках. Garmin Forerunner 60 Независимость от сигнала со спутника В комплект часов Forerunner 60 включен беспроводной шагомер, который соединяется с устройством посредством беспроводной технологии ANT+. В отличие от GPS-приемника это оборудование не зависит от того, доступен ли… Читать далее »
В наших статьях на тему питания мы уже неоднократно касались вопросов правильного баланса белков, жиров и углеводов. И если с белками все относительно ясно – из них состоит мышечная ткань и бегуну они необходимы как воздух, то вот значение углеводов и жиров некоторые новички недооценивают. Особенно те, кто пришел в бег ради снижения веса. Углеводы… Читать далее »