Articles written by: Johnny



iSleeve
Беговые девайсы

iSleeve — водонепроницаемый наручный чехол для iPhоne

Наручный чехол для смартфона – незаменимый беговой аксессуар для тех, кто предпочитает во время тренировки оставаться на связи, наслаждаться любимой музыкой или пользоваться приложениями для бега. При всех преимуществах жестких чехлов они часто доставляют дискомфорт владельцу – натирают кожу, слишком сильно пережимают руку или наоборот, постоянно сползают вниз. Компания iSleeve […]

Шары для подтягиваний
Беговые девайсы

«Яйца» для подтягиваний

Всем известно что бег укрепляет мышцы ног, но верхняя часть тела и руки, как правило, остаются без должного внимания. Сбалансировать силу рук и ног – значит улучшить результативность бега. Уже спешите к штанге или на перекладину? Есть способ лучше! Представляем «яйца» для подтягиваний – новый вид тренажера для пальцев и […]

Эйфория бегуна
О беге

Эйфория бегуна

Споры о природе эйфории идут с 70-х годов прошлого столетия, хотя свидетельства об этом феномене появлялись и ранее. Термин «эйфория бегуна» неслучаен – именно бегуны-марафонцы наиболее часто свидетельствуют о необычайном ощущении подъема и радости, которое возникает во второй половине гонки и способно заглушить боль и усталость. Читайте так-же, все по […]

Йога для бегунов
О беге

Йога для бегунов — девять самых эффективных упражнений

Бег укрепляет мышцы ног, развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Но при всей пользе бега, многие бегуны испытывают специфические проблемы: боли в суставах и связках, скованность в плечах и верхней части спины. Часто их причина кроется в отсутствии гибкости и недостаточной разминке. Гармонизировать тренировки поможет… йога! Всего девять упражнений ежедневно, […]

Беговые девайсы

Tanina BC 1000, вопросы по пользованию)

Здравствуйте!!! подарили мне на день варенья весы Танита вс 1000. В комплекте были: сами весы,4 батарейки и USB Подскажите пожалуйста, как «связать» весы и ноутбук, что-бы всё работало) я Пока не могу разобраться(

Гарвардская пирамида здорового питания
Беговое питание

Гарвардская пирамида здорового питания

Здоровое питание – настолько сложное понятие, что в последнее время из-за обилия информации в области пищевой промышленности уже даже сложно определить, что здорово и полезно, а что вредно и опасно для здоровья. Регулярные рекламы пищевых продуктов, стоящие кучу денег и которые пленят все СМИ: газеты, журналы, радио, телевиденье, интернет нацелены […]

Кофеин повышает выносливость организма
Беговое питание

Кофеин повышает выносливость организма

К такому выводу пришел Уэлдон Джонсон, создатель популярного сайта letsrun.com, еще в 1998 году. Джонсон был равнодушен к кофе, никогда не употреблял напиток регулярно. Ему помог случай. Случайно Уэлдон узнал, что кофеин стимулирует организм, особенно в беге, других видах легкой атлетики. Перед очередным забегом Джонсон выпил в кофейне чашку крепкого […]

Программы

С телефоном на какой OS вы бегаете?

iOS (iPhone) Android (Samsung, HTC, ..) Windows Mobile Windows Phone Бегаю с плеером Проголосовало: 0 | Воздержалось: 0 Читайте так-же, все по теме Сервисы беговой статистики Беговое приложение Nike+ Running теперь и для Android Lift – управляй привычками miCoach — бегаем с iPhone и BlackBerry Сервис для бега Adidas miCoach

Абебе Бекила (Abebe Bikila)
Общее

Абебе Бекила и его кроссовки

В 1960 году олимпийским чемпионом в марафоне совершенно неожиданно стал никому неизвестный эфиоп Абебе Бекила. Он, единственный из бегунов, преодолел дистанцию босиком. Комментаторы, да и специалисты посчитали это решающим фактором в победе Бекилы — мол, он не тащил на себе лишний груз в виде кроссовок.

Общее

Вне зоны. Беговая тренировка.

Намечалась обычная тренировка 30 октября 2012 года. Неожиданный снегопад порадовал и создал чудесное настроение.

Клифф Янг (Cliff Young)
Общее

Клифф Янг и его Австралийский шестидневный забег

В 1982 году Клифф Янг (Cliff Young) попытался пробежать 1000 миль вокруг площади Memorial Square в городе Колак (Colac), чтобы побить мировой рекорд. К сожалению, попытка Клиффа провалилась, но эта неудача не охладила его пыл. На следующий год он принял участие в первом супер-марафоне из Мельбурна в Сидней (Westfield Sydney […]

Nike+ Kinect Training на Xbox 360
Программы

Nike+ Kinect Training на Xbox 360

Nike выпустил на свет систему Nike+ Kinect Training на XBox 360. Если коротко, то это игра для приставки XBox 360, позволяющая проводить индивидуальные тренировки с виртуальным тренером. Созданная с целью помочь людям разного уровня спортивной подготовки заниматься спортивной подготовкой в домашних условиях. Читайте так-же, все по теме Nike+ GPS – бегаем с Nike […]

Андрей Чирков
Общее

Андрей Чирков – одержимый марафоном

Андрея Чиркова в кругу марафонцев-любителей зовут «бешеным марафонцем», что совсем неудивительно, если узнать историю его увлечения большим бегом. Началось все с банального пьяного бахвальства, а закончилось кардинальным изменением всей последующей жизни отчаянного спорщика. Читайте так-же, все по теме Клифф Янг и его Австралийский шестидневный забег Чарльз Югстер – неутомимый атлет

Nike представляет беговую коллекцию зима 2012
Беговые кроссовки

Nike представляет беговую коллекцию зима 2012

Компания Nike представила новую зимнюю коллекцию, в которую вошли технологичная беговая экипировка, а также серия кроссовок Nike Shield Pack, которым не страшны любые капризы природы. Основными характеристиками коллекции стали влагоустойчивость, терморегуляция и наличие светоотражающих элементов: все это позволяет бегуну не обращать внимания на осадки, холод и слабоосвещенные улицы. Читайте так-же, […]

Кроссовки Altra Adam Zero Drop
Беговые кроссовки

Кроссовки Altra Adam Zero Drop – фото, цены, отзывы

Если в качестве золотого стандарта минимализма взять кроссовки Vibram FiveFingers, Terra Plan Evo, Merrell Trail Glove или New Balance Minimus, то нетрудно заметить, что в последние годы появилось множество менее известных брендов, соответствующих этому эталону, а в ряде случаев способных даже потеснить знаменитых гигантов. Один из самых достойных конкурентов – компания Altra — не так […]