Несмотря на все технические новинки XXI века, самым простым и эффективным способом оценки своего здоровья по-прежнему остается измерение массы тела. Но и в эту сферу прогресс вносит свои коррективы: приборы для измерения этого показателя в последние годы обретают все новые возможности.
Withings Wi-Fi Body Scale
Скучные весы уступили место высокоинформативным гаджетам, способным не только определить вес, но и предоставить пользователю целую систему мониторинга здоровья.
Именно таким устройством являются электронные весы Withings Wi-Fi Body Scale с возможностью передачи данных для последующего сохранения и анализа.
Как это работает
Новинка от Withings полностью меняет стандартное представление о весах.
Начнем с того, что устройство совместимо с IOS, Android и способно подключаться через домашнюю сеть Wi-Fi к удаленному серверу компании-производителя, сохраняя все ваши данные в личном кабинете.
Withings Wi-Fi Body Scale
Процесс работы весов наглядно демонстрирует этот видеоролик.
Но обо всем по порядку. Чтобы оценить по достоинству все фишки весов Body Scale необходимо предварительно их настроить, а именно:
- вставить 4 батарейки AA (идут в комплекте, как и USB-шнур для предварительной настройки Wi-Fi)
- подключить к домашней Wi-Fi сети
- завести аккаунт на start.withings.com
- скачать отсюда и установить бесплатное приложение WiScale, с помощью которого можно отслеживать динамику веса (как одному пользователю, так и нескольким).
Отслеживать показания и задавать цели можно с помощью приложения в iPhone, либо через совместимые веб-браузеры: Internet Explorer, Firefox, Chrome, Safari.
Измерение массы тела и сохранение данных
Для взвешивания необходимо встать на платформу прямо, выпрямить спину и не смотреть вниз (наклон головы приведет к переносу центра тяжести, а это искажает показатели). Чтобы встать идеально ровно, лучше следовать подсказкам: стрелочки на экране укажут влево или вправо следует переместиться.
После измерения массы данные автоматически передаются на сервер и записываются в соответствующий профиль пользователя.
Больше никаких бумажных дневников, листочков, блокнотов и ручек! Все автоматизировано! Система позволяет одновременно отслеживать данные о восьми пользователях, при этом она автоматически находит того, к чьему профилю наиболее близки полученные значения, и вписывает обновленные параметры.
Withings Wi-Fi Body Scale
А что если несколько человек имеют схожие параметры – не будут ли данные автоматически записаны не в тот профиль? Не волнуйтесь! Если весы вдруг «засомневаются» они «попросят» уточнить, кто из членов семьи в данный момент стоит на платформе.
Весы измеряют следующие параметры:
- вес
- мышечную массу
- жировую массу.
Можно посмотреть динамику веса в процентах и абсолютных показателях (фунтах или килограммах). Система соотносит полученные цифры с нормативами ИМТ (индекс массы тела) и при необходимости показывает уровень отклонения от нормы.
Если ваша цель – похудение, задайте конечный вес и при каждом измерении программа покажет сколько еще килограммов вам необходимо сбросить.
Основные преимущества и возможности весов Withings Wi-Fi Body Scale
- Автоматическое включение/выключение
- Удобный, понятный интерфейс, легкая настройка
- Мгновенное получение результатов высокой точности с погрешностью не более 100 граммов (максимально возможный вес 180 кг/396 фунтов)
- Большой информативный графический экран с высокой контрастностью
- Автоматическое распознавание пользователей
- Измерение трех показателей массы, автоматическое соотнесение их с рекомендованными нормами ИМТ
- Возможность публикации данных в персональном блоге, социальных сетях, на стене Facebook и Twitter
- Возможность постановки целей и слежения за динамикой веса с помощью различных онлайн-сервисов: RunKeeper, DailyBurn, HealthiestYOU, Health Month, Calories 2, Fit Bit, Endomondo, Target Weight, Libra и т.д.
- Высокоинформативные графики и таблицы динамики веса в личном профиле
- Возможность мгновенной автоматической отправки полученных данных по электронной почте (например, своему лечащему врачу, тренеру по фитнесу или диетологу).
- Одновременное ведение 8 учетных записей, доступ к которым может быть как открытым, так и персональным.
К минусам Body Scale от Withings можно отнести:
- большой вес (2,3 кг)
- необходимость обязательного наличия Wi-Fi роутера
- цену.
Цена
Последнее обстоятельство особенно огорчает: если в западных интернет-магазинах весы стоят порядка 150 $, то цена в российских варьируется около отметки 350 $.
В целом же, весы Withings Wi-Fi Body Scale – превосходный инструмент для мониторинга собственного здоровья, сочетающий в себе полезную функциональность и стильный дизайн.